ШКОЛА
ОСОЗНАННОСТИ


Наука, философия, психология для хорошей жизни в гармонии с собой и миром.
НАШИ КУРСЫ
ШКОЛА ОСОЗНАННОСТИ
Используя опыт классических созерцательных
и философский традиций, а также передовых научных знаний в области психологии,
мы создаем курсы и обучающие программы
для жизни в гармонии с собой и окружающим миром.
НАШИ КУРСЫ
Cообщество практикующих
и образовательный проект

Школа Осознанности основана в 2016 году
когнитивно-поведенческим психотерапевтом, философом, специалистом по классическим созерцательным практикам Стасом Атманом.
Три причины выбрать Школу Осознанности
Для изучения практики и теории созерцательных практик
  • -1-
    Качество знаний
    Мы используем методики, признанные в международном научном сообществе.
  • -2-
    Опыт
    С 2016 года мы провели более 50-ти курсов обучения осознанности
    и медитации про программам
    MBCT и MBSR.
  • -3-
    Поддержка
    Школа Осознанности поддерживает учеников как во время, так и после обучения.
ПОДРОБНЕЕ
Подпишитесь на рассылку
не пропустите новые статьи!
Последние статьи
Saturday, February 25
Осознанность в психологии и психотерапии
Что такое терапевтическая осознанность? Как её понимают и применяют в психотерапии и буддизме? Чем она отличается от простого "здесь и сейчас"? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье "Школы Осознанности".
Wednesday, December 1
Медитация для детей
Как научить ребенка медитации и практикам осознанности
Sunday, November 28
Мне не нужна формальная практика осознанности и медитации?
Friday, June 26
Почему медитации под аудиозапись не так эффективны?
Saturday, June 20
Осознанность, практика и пробуждение
Что если молчание и есть единственный ответ? Быть может великие истины не познаются умом, а созерцаются со слезами на глазах и замиранием сердца, или с улыбкой.
Saturday, June 20
Идти верным путем, но идти неправильно
Saturday, June 20
Ты видишь то, во что веришь: Универсальная когнитивно-поведенческая модель психологии
"Процесс любой терапии направлен на изменение восприятия и поведения"
Показать еще
Ещё больше полезного в наших аккаунтах
Вконтакте
Instagram
БУДЕМ РАДЫ ПРАКТИКОВАТЬ С ВАМИ!
Не забудьте подписаться на нас в социальных сетях. Там много полезного и интересного.
Mindfulness school • Школа осознанности